タール数の低い煙草

感覚は煙草の種類によって異なる

現在、商品化されている煙草には、さまざまありますよね。それぞれ、好みの煙草があるように、それぞれに味や匂いが違います。吸ったときの感じ、香りが特徴でしょう。感覚は煙草の種類によって違います。また、タール数が低い煙草も販売されています。このタール数が低い煙草で、禁煙を試みる人はどうなのでしょうか。

タール数を減らす禁煙方法

禁煙する前に、ニコチン、タール数の低い物に変える人は多くいます。禁煙を思い立つとすっぱりやめるタイプか、銘柄を変えるか、軽い物にするかという手段があります。とりあえず、軽い物にするという考えの人もいます。タール数を減らす禁煙方法ですが、減らしてから、禁煙に挑戦する人は多いです。この方法は、効果的なのでしょうか。

同様の経験をした人に、良くある話なのですが、これだと余計に吸う量が増えてしまうそうです。つまり、1本当たりのタール数を減らすのは確かですが、結果的にみると、吸う本数が増えているようなので、物足りなさを感じるだけのようです。この方法では、煙草を吸ったという気持ちになれないようなのです。

満足できないタールと味

例えば、ヘビースモーカーの人は、1日に数本では物足りなさを感じると思います。同時に、12ミリの煙草を吸っていた人が、いきなり1ミリの煙草に変えたとしても、吸った気になる事は不可能です。含有成分量を減らし、吸う本数を増やしてしまうと尚更、逆効果となってしまいます。

パッチ等別の方法をした方が良い

吸った気にならないので、次から次へと吸ってしまうループに陥ってしまいます。悪循環で、自己嫌悪に陥ってしまい、ストレスも溜まります。ミリ数を減らしても自慢にもなりません。煙草の本数が増えれば、費用もかかります。煙草に費やすお金も増えます。それなら、パッチなど別の方法をした方がよいです。タール数を下げる煙草での禁煙で、成功する人は数少ないので、オススメはできません。逆にタール数の低さに満足できず本数が増える人の方が多いのです。